اخر الاخبار
رئيس مجلس الادارة سامية ابراهيم ،رئيس التحرير علاء القهوجي
الرئيسية » الصحة والجمال

الصحة والجمال

كل مايخص المراة والرجل من الصحة والجمال

عدم أنتظام ضربات القلب يحدث لأصحاب القلوب السليمة . فما هو العلاج ؟ /الخبر

كتب : يسرى أحمد عباس يعتبر عدم انتظام ضربات القلب أحد أكثرأمراض القلب شيوعاً. وهي حالة يكون فيهامعدل ضربات القلب غير منتظم. وهناك نوعان شائعان من عدم انتظام ضربات القلب وهما؛ ضربات القلب شديدة البطء(وفيها يقل عدد ضربات القلب عن 50 نبضةفي الدقيقة) وضربات القلب شديدة السرعة(وفيها يزيد عدد نبضات القلب عن 100 نبضةفي الدقيقة). وفي الحالات الطبيعية، فإن معدل ...

أكمل القراءة »

أسباب تؤدي إلى زيادة الوزن مع الدكتور أحمد العطار(جريدة الخبر)

الدكتور / أحمد العطار ١ – تناول الطعام أثناء مشاهدة التليفزيون أو إستخدام الأجهزة الذكية ٢ – عدم تقسيم وجبات الطعام لوجبات صغيرة وتناول وجبة واحدة خلال اليوم فقط ٣ – عدم شرب كميات كافية من الماء ٤ – تناول الطعام رغم الشبع وعدم الشعور بالجوع ٥ – الافراط في تناول اللحوم ٦ – تناول الوجبات السريعة والمقلية ٧ – ...

أكمل القراءة »

المحافظة علي سلامة العقل والذاكرة برغم الضغوط النفسية وتقدم العمر/الخبر

د. عبدالعزيز آدم – ممارسة التمارين الرياضية: فهي تزيد من تدفق الأكسجين إلى الدماغ وتقلل من خطر الأمراض التي تؤدي إلى فقدان الذاكرة، مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما تعزز عمل المواد الكيميائية الطبيعية المسئولة عن حماية خلايا الدماغ. **************** – الحصول على قسط كاف من النوم:عدم النوم لفترات كافية يجعل الدماغ لا يعمل بكامل طاقته مما يقلل القدرة ...

أكمل القراءة »

فوائد تناول زيت الزيتون على الريق/الخبر

الدكتور أحمد العطار تناول زيت الزيتون على الريق له العديد من الفوائد الصحية المختلفة حيث يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم ١ – المحافظة على صحة القولون القيم الغذائية الموجودة في زيت الزيتون تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القولون وعمله حيث يساهم تناول زيت الزيتون على الريق في حماية خلايا القولون ...

أكمل القراءة »

تعرفى على فوائد فيتامين هـ لبشرتك / الخبر

 كتبت : سامية إبراهيم  لفيتامين هـ   فوائد كثيرة لبشرتك منها : القضاء على التجاعيد وعلامات التقدم في البشرة، بالإضافة إلى مقاومة هذه العلامات، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق تطبيق محتويات هذه الكبسولة على بشرة الوجه والعينين، وتركها على البشرة طيلة الليل، مع ضرورة المداومة على استخدامها حتى الحصول على النتائج المطلوبة، ويمكن أيضاً إضافة محتويات الكبسولة إلى كريم ...

أكمل القراءة »

وزارة الصحة والسكان أعلنت عن بدء حملة قومية للتطعيم ضد الحصبة ../الخبر

متابعة / محمد شنشن – دمياط فى الفترة من الاتنين ٤ نوفمبر ولمدة ٣ أسابيع لكل الأطفال من عمر ٩ شهور وحتى عمر ٦سنوات. للمصريين وغير المصريين. وهناك بعض التحذيرات ️ الطفل الذي يتناول أدوية تحتوي على الكورتيزون مثل: زيلون – بريدسول – فينادون – أبيدون .. بجرعة اكثر من (٢ مجم/ كجم/ اليوم لمدة اكثر من اسبوعين يمنع من ...

أكمل القراءة »

للعناية ببشرتك ماسك القهوة وماء الورد/ الخبر

كتبت : سامية إبراهيم  استخدام القهوة مع المواد الطبيعية كماء الورد و الزبادي، وزيت الزيتون، يجعل بشرتكِ نضرة وصحية، وخالية من الشوائب. المكونات :  ملعقة من حبوب القهوة المطحونة الخام 2 ملعقة صغيرة ماء ورد تحضير الماسك: اخلطي القهوة مع ماء الورد. وزعي الماسك على بشرتكِ واتركيه لمدة 10 دقائق. اشطفي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر. كرري الماسك مرة واحدة لتنظيف ...

أكمل القراءة »

رامي العناني يوضح كيفية إجراء عملية شد الرقبة/الخبر

كتبت هدي العيسوي قال الدكتور رامي العناني استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، إن عملية شد الرقبة تتم من خلال شد جلد الرقبة والأنسجة الواقعة تحت الجلد، بهدف تقليل علامات الشيخوخة كالتجاعيد وطيات الجلد والدهون. وأوضح العناني، أنه يمكن القيام بجراحة شد الرقبة، كجزء من عملية شد الوجه أو بدونها، وتتم إزالة الدهون الزائدة، وشد عضلات العنق وشد الجلد في العنق ...

أكمل القراءة »

أسباب تؤدي لزيادة الوزن غير الطعام/الخبر

 الدكتور / أحمد العطار ١- عدم النوم بشكل كافي ٢ – الإجهاد والتوتر ٣ – الأدوية المضادة للاكتئاب ٤ – الأدوية المضادة للالتهابات ٥ – بعض أدوية علاج السكر ٦ – بعض أدوية الضغط والصداع النصفي ٧ – قصور الغدة الدرقية ( خمول الغدة الدرقية ) ٨ – تكيس المبايض ٩ – خلل وظائف الكبد ١٠ – التقدم في ...

أكمل القراءة »

كيف تتجنب زياده الوزن مع الدكتور / أحمد العطار(جريدة الخبر)

الدكتور / أحمد العطار من المعروف ان زيادة الوزن تعتبر من الأمور المزعجة عند كثير من الناس وتسبب العديد من المشاكل الصحية وشكل غير مرغوب فيه عند البعض ولتجنب زيادة الوزن يجب اتباع الآتي :- ١ – تجنب تناول الأطعمة المقلية أو الدسمة واستبدالها بالمشوية أو المسلوقة ٢ – تجنب النوم بعد الأكل مباشرةً ٣ – تجنب شرب المشروبات الغازية ...

أكمل القراءة »

هل تعلم ان((صرة البطن)) هي هبه لنا من الخالق ونحن نهملها ولا نعرف قيمتها./الخبر

متابعة: د. علاء البسيونى جاء رجل عجوز هندي عمره 62 سنه كان نظره ضعيف جدا في العين اليمنى ويكاد لا يرى واخبره الطبيب البرفسور الهندي ((آجي دوبي)) ان عيونه صحيحه فقط الاوعيه الدمويه التي تغذي العين قد جفت ولذا هو لن ير ابدا مره اخرى، الا اذا تغذت الاوعية والاورده وتخلصت من الجفاف ونصحه ان يضع كل يوم قبل ان ...

أكمل القراءة »

طرق العناية بالبشرة الجافة مع الدكتور / أحمد العطار/الخبر

الدكتور / أحمد العطار ١ – إستعمال منظف خاص للبشره الجافه مع تفادى استعمال الصابون العادى ( ممكن صابونه دوف او صابونه جلسرين ) . ٢ – غسل الوجه بالماء البارد يومياً لإزالة أي مواد عالقة بالبشرة مع تجنب استعمال الصابون العادي . ٣ – الابتعاد عن تعرض البشرة للماء الساخن حتى لا يتسبب في زيادة جفاف البشرة . ٤- ...

أكمل القراءة »

” وكيل وزارة الصحه” بدمياط وزيارة لمستشفى طوارئ كفر سعد ..

محمد شنشن – دمياط قام الدكتور “محمود طلحة ” وكيل وزارة الصحة بدمياط اليوم الخميس فى الساعة العاشرة صباحا بزيارة مستشفى كفر سعد وذلك لتفقد العمل بالمستشفى .. وقد رافقه السيد الدكتور مدير المستشفى والدكتور “محمد بدران ” وكيل المديرية والدكتور محمد فهيم مدير الطب العلاجى والدكتورة سارة العوضي مدير المكتب الفني والأستاذ الخليل عضو التفيش الادارى بالمديرية والأستاذ سمير ...

أكمل القراءة »

تعلمى كيف تظهرى أناقتك /الخبر

كتبت : سامية إبراهيم  الوقوف باستقامة، وتجنّب انحناء الظهر عند الجلوس. تجنّب عبوس الوجه، والحرص أن تكون النظرة ودية على الوجه. تجنّب التباهي والتفاخر بالنفس أمام الآخرين تعلّم شيء جديد، وتحسين النفس، وتقدير الفنون والرياضة. التصرّف بلطف ولباقة وكرم مع الآخرين. احترام خصوصيات الآخرين، وعدم الاعتداء على أمورهم الخاصة.

أكمل القراءة »

نصائح للعناية بجمال بشرتك /الخبر

كتبت : سامية إبراهيم  جمال البشرة من أهم الأمور التى تهتم بها المرأة وتحرص عليها لذلك نعرض لكى سيدتى بعض النصائح للعناية بجمال بشرتك  1. غسول العسل المغذّي للوجه انسي غسول الوجه الباهظ، وجرّبي العسل عوضاً عنه، إذ إنّه سيُعطي بريقاً ونضارة للوجه، كما أنّه يؤدّي دور العامل المضاد للالتهابات. بعد تطبيق العسل على وجهك، اغسليه بمياه فاترة، واستمتعي ببشرة ...

أكمل القراءة »

بالصور.. قسم جراحة القلب بقصر العيني يدشن مؤتمره العلمي الشهري

كتب /مصطفي حشاد فى إطار النشاط العلمي لقسم جراحة القلب و الصدر بطب قصر العيني جامعة القاهرة ، أقيم اليوم العلمي للقسم فى رحاب مستشفى قصر العيني التعليمي الجديد تحت عنوان (علاج الصمام الميترالي .. إحياء الشغف القديم). و ذكر أ. د. اشرف هلال رئيس القسم، انه قد تمت مناقشة احدث طرق العلاج الجراحي بالمناظير و التداخلي بالقسطرة لأمراض الصمام ...

أكمل القراءة »

” طب المنوفية ” تستضيف الإجتماع الشهرى لمجلس الصحة الإقليمي بالمنوفية

المنوفيه سحرسكر عقد اليوم اللقاء الشهرى لمجلس الصحة الإقليمي بالمنوفية برئاسة اللواء “سعيد عباس” محافظ المنوفية وبحضور الدكتور أحمد جمال الدين عميد الكلية ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية و الدكتور هشام عبد الدايم عميد معهد الكبد القومى والدكتور نصيف الحفناوى وكيل وزارة الصحة بالمنوفية. وقد حرص الدكتور ” عادل مبارك” رئيس الجامعة على الحضور للترحيب بالمحافظ وأعضاء المجلس في رحاب ...

أكمل القراءة »

زيادة حرق دهون الجسم مع الدكتور / أحمد العطار/الخبر

الدكتور / أحمد العطار ١- إشرب من ( ٨ ) الي ( ١٠ ) اكواب ماء يوميا . ٢- تناول يوميا قبل الوجبة الرئيسية طبق من السلطة الخضراء ممزوج باربع ملاعق من الشوفان . ٣- اشرب الشاي الاخضر بدل المشروبات الغازية . ٤- تناول الفواكه الغنية بالألياف . فالدراسات أثبتت أن تناول الفواكه الغنية بالفايبر يساعد على التخلص من الدهون ...

أكمل القراءة »

غدا الخميس إنطلاق المؤتمر الدولي الثالث لعلاج الأورام بجامعة المنوفية/الخبر

المنوفيه سحر سكر ننطلق غدا الخميس فعاليات المؤتمر الدولى السنوى الثالث لعلاج الاورام الذي ينظمه قسم علاج الأورام بكلية الطب جامعة المنوفية بالتعاون مع رابطة الأطباء العرب لمكافحة الأورام تحت رعاية الدكتور عادل مبارك رئيس الجامعة والدكتور أحمد فرج القاصد نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث والدكتور أحمد جمال الدين عميد الكلية برئاسة الدكتور محمد أبو الفتوح رئيس القسم أشار الدكتور ...

أكمل القراءة »

رئيس قرية” واقد ” بكوم حماده ومتابعة ميدانية لحملة الكشف المبكر لأمراض الثدى

البحيرة –  السيد أبو إسماعيل بناءا على توجيهات اللواء ”  هشام آمنه ” محافظ محافظ البحيرة بضرورة عمل جولات تفقدية للتحقق من تنفيذ مبادرة السيد الرئيس للكشف المبكر عن امراض الثدى ، وتعليمات العميد ” عبد الله المليجى”  رئيس مركز ومدينة كوم حماده قام اليوم الأستاذ ”  وجية الغندور”  رئيس قرية واقد بكوم حمادة بجولة ميدانية داخل الوحده الصحية بالقرية ...

أكمل القراءة »