اخر الاخبار
رئيس مجلس الادارة سامية ابراهيم ،رئيس التحرير علاء القهوجي
الرئيسية » الرئيسية » مكونات مشروب طبيعى لعلاج خشونة الركبة والفقرات بمجرد وضعة 10 دقاىق./الخبر

مكونات مشروب طبيعى لعلاج خشونة الركبة والفقرات بمجرد وضعة 10 دقاىق./الخبر

خمسة لصحتك_ السيد عزب

كشف الدكتور “محمد أحمد ” أخصائى العلاج الطبيعي عن مكونات مشروب طبيعي لعلاج خشونة الركبة والفقرات بمجرد وضعة 10 دقائق، وذلك لتسكين آلام خشونة الركبة.
مكونات مشروب طبيعي مسكن لآلام خشونة الركبة:
————————————————————————–
=الكركم:
الكركم من العلاجات الفعالة لتخفيف ألام الركبة. حيث يحتوي الكركم علي مادة الكركمين وهي من المضادات الطبيعية للإلتهابات وكذلك المواد المضادة للأكسدة.
=طريقة الاستخدام:
أضيفي نصف معلقة صغيرة من الزنجبيل و الكركم إلي كوب الماء و الغلي لمدة 10 دقائق العمل علي تصفيته وإضافة العسل لتناوله مرتين في اليوم.

يمكنك غلي معلقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الحليب والعمل علي تحليته بالعسل وتناوله مرة واحدة في اليوم.

ويوجد خيار أخر هو تناول مكملات الكركم التى ينصح بتناولها يوميا والإكثار من إضافة الكركم إليه.

ارسال :

عن Samia Ibrahim

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

أحمد أبوالعلا… يكتب.. حكاية صورة

و الصورة ل الخديوي عباس حلمي الثاني بن محمد توفيق بن إسماعيل . و الحكاية أنه كان خديوي مصر من 8 يناير 1892 إلى 19 ديسمبر 1914 و الذى ولد ...