الخبر
متابعه رويدا عمار الجازوى
تمكن نادى المنيا الرياضى من التدريب ثلاث فترات بمعسكر إعداد الفريق الأول لـ”طائرة المنيا” استعدادًا للممتاز “أ”
وقد أعد الجهاز الفني للفريق الأول لطائرة نادي المنيا الرياضي بقيادة إبراهيم عبدالحكم، معسكراً تدريبيا مكثفا للاعبيه استعدادًا لبداية الموسم الرياضي 2021/2020، والذي يتنافس خلاله الفريق في الدوري الممتاز “أ”؛ إذ يضم المعسكر ثلاث فترات تدريبية على مدار اليوم الواحد، على أن يختتم المعسكر مساء غدًا الاتنين.
قال عبدالحكم، إن المعسكر يتضمن ثلاث فترات تدريبية خلال اليوم مقسمه كالتالي: الفترة الأولى هي فترة تدريبية بدنية تعتمد على تنفيذ التدريبات التي تقوي الجانب البدني لدي اللاعبين، ثاني الفترات تهتم بصقل الجانب المهاري للاعبين داخل الملعب، وتعتمد الفترة الثالثة على الإعداد الخططي وتنميته أثناء المباريات.
كما أكد المدير الفني، أنه حرص خلال المعسكر على الاهتمام بعملية الاستشفاء للاعبين الذى أهتم بتنفيذها عبر حمامات الثلج؛ لضمان سرعة الاستشفاء، وتجنب الاحساس بالتعب والإرهاق والاصابات.
