الرئيسية » الصحة والجمال » وصفات طبيعية لشد ترهلات البطن مع الدكتور / أحمد العطار /الخبر

وصفات طبيعية لشد ترهلات البطن مع الدكتور / أحمد العطار /الخبر

الدكتور / أحمد العطار

هذه الوصفات تساعد على شد ترهلات البطن وإذابة الدهون المتحجرة وتقضي تماماً على مشكلة الكرش للرجال والنساء .

الوصفات عبارة عن مواد طبيعية موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه .

الوصفة الأولى للتخلص من الكرش :-

١ – عدد ( 6 ) أكواب من الماء

٢ – ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون

٣ – ثمرة خيار مقطعة شرائح

٤ – ليمونة مقطعة شرائح

٥ – نصف كوب من أوراق النعناع

طريقة التحضير :-

خلط جميع المكوّنات وتركها في وعاء ليلة كاملة حتى الصباح ثم شرب حوالى كوب كل أربع ساعات طوال اليوم لمدة .

الوصفة الثانية للتخلص من الكرش :-

المواد التي تستخدم في هذه الخلطة تساعد في حرق الدهون وخصوصا في منطقة البطن

١ – الشاي الأخضر

٢ – الزنجبيل

٣ – النعناع

٤ – الكمون

طريقة التحضير :-

يتم غلي هذه المواد الأربعة بنفس النسبة والمقادير في وعاء وتترك لمده عشر دقائق ثم تصفى ويتم شرب كوب كل صباح يوميا وكوب قبل الغذاء بنصف ساعة وكوب قبل العشاء بنصف ساعة لمدة شهر .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

ارسال :

عن Samia Ibrahim

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

نصائح روعة لجمالك

إيمان العادلى -جربتي تغسلي وشك من غير صابون وتعملي تدليك بمعجون اسنانك لمده دقيقه جربي و _جربتي تدلكي وشك بزيت ورد وخصوصا شفايفك قبل النوم جربي _جربتي تحطي معلقه فازلين ...