اخر الاخبار
الرئيسية » معلوماتك تهمك

معلوماتك تهمك

معلومات مهمه جدا قد تحتاج اليها يوميا

إضطرابات النوم فى رمضان

  البحر الاحمر : حنان عبدالله هناك نمط طبيعى من النوم لدى كل إنسان وهذا النمط يرتبط بتنظيم الجسم لدرجة حراررته بمعنى أن حرارة الجسم المرتفعة يصاحبها شعور باليقظة بينما حرارة الجسم المنخفضة يصاحبها شعور بالرغبة فى النوم هناك تغيرات فى هذا النمط فى شهر رمضان الكريم حيث يؤدى الصيام فى النهار إلى انخفاض معدلات الطاقة وبالتالى انخفاض درجة الحرارة ...

أكمل القراءة »

 النشأة التاريخية لوزارة المالية/الخبر

كتب / أحمد سعد سيف  إن المال هو عصب الحياة ودائما وعلى مر العصور كانت الصراعات تقوم حول من له الحق فى تحصيل الإيرادات من شتى مصادرها وفى أنفاقها فى النواحى المتصلة بالصالح القومى العام . وكان الملوك والأمراء يرون أن هذا من حقهم باعتبارهم أدرى بالصالح العام وقد كان ذلك واضحا فى مصر . ففى عهد محمد على اهتم ...

أكمل القراءة »

أرقام رياضية غريبة

إيمان العادلى من أساسيات الرياضيات معرفة إذا كان العدد زوجي أم فردي يقبل القسمة على ٢ أو بمجموع أرقامه لكن انظروا إلى هذا الرقم العجيب الرقم ( ٢٥٢٠ ) يبدو رقماً عادياً كغيره من الأرقام ولكنه ليس كذلك فهو رقم غريب ويندر وجوده بين الأرقام وقد حيّر عباقرة الرياضيات حتى يومنا هذا ..!! الغريب فيه أنه يقبل القسمه على الأرقام ...

أكمل القراءة »

الألوان وعالم الطفل

  كتب د/ هبه الضوي أهمية اللونين الأصفر و الأحمر وأهميتهما في التواجد على جدران الغرف الخاصة بالطفل لما للون الأحمر من دور في إيقاظ الذهن واثارته، والأصفر في مضاعفة حيويته ونشاطه. بالمقابل، ينصح بطلاء غرف صفوف الحضانة باللون الأزرق أو البنفسجي الفاتح لأنه يبعث على الهدوء، ويجعل الأطفال أكثر انتباهاً وأشد تركيزاً. ولا ينصح بالأبيض والرمادي، لأنهما غير مؤثرين. ...

أكمل القراءة »

شهور الحب والجمال

إيمان العادلى الربيع فصل من فصول السنة الأربعة للمناطق المعتدلة يلي الشتاء ويسبق الصيف هناك عدة تعاريف للربيع منها التعريف المناخي (“نصف فصل” يقع بين الفصل البارد والفصل الحار) وتقويمي (يختلف باختلاف التقاويم ) وفي الاعتدال الربيعي يكون طول النهار تقريباً 12 ساعة وتزيد كلما تقدمت أيام الفصل تعني كلمة الربيع الفصل المناخي وتلمح أيضاً إلى التجديد الانبعاث و إعادة ...

أكمل القراءة »

مبادرة الشباب لازم يعرف نظمت ندوة للتوعية من وسائل التواصل الاجتماعي بالتعاون مع ادارة العامرية التعليمية

الاسكندرية .. مكتب الخبر  تحت عنوان وسائل التواصل الاجتماعي ودورها في بث الاشاعات وتفكيك المجتمعات نظمت مبادرة الشباب لازم يعرف بالاسكندرية بالتعاون مع ادارة العامرية التعليمية محاضرة توعوية لطلاب المرحلة الثانوية وقد اقيمت المحاضرة بمدرسة نجيب محفوظ الثانوية بنات وحضرها نحو مائتي طالب من البنين والبنات وقد تحدث في الندوة هشام عثمان وكيل ادارة العامرية نائبا عن مدير عام الادارة ...

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد أن اخذ جرعة تخدير تقوم بمحو الذكريات السيئة والعنيفة دون غيرها

حسن عبدالعزيز توصلت دراسة جديدة إلى أن إعطاء المرضى جرعة مخدرة قد يساعدهم على التعافي من الصدمات السابقة أو حتى علاج الرهبة. وطلب العلماء من الناس استعادة ذكريات مؤلمة قبل فترة وجيزة من تعطيلها بواسطة عقار البروبوفول ووجد العلماء أن تلك الذكريات كانت أضعف بشكل ملحوظ في اليوم التالي. ويمكن تخفيف أي شعور من الخوف من العناكب إلى اضطراب ما ...

أكمل القراءة »

حادثة غريبة… صرصور يصيب رجلاً بطلق ناري!

متابعة ايناس قناوى ذكرت شرطة مدينة ديترويت الأميركية أن رجلا أصيب بطلق ناري عن طريق الخطأ عندما حاول قتل صرصور رآه في منزله. وأوضح الرجل البالغ من العمر 50 عاما، والذي رفض الإفصاح عن اسمه، أنه رأى الحشرة في منزله وأراد قتلها عن طريق رميها بحذاء، لكونه عاجزا عن الحركة ويجلس في كرسي متحرك. وعندما رمى الحذاء تفاجأ، بمسدس كان ...

أكمل القراءة »

أثارالمخدرات على الفرد و المجتمع

إيمان العادلى (الجزء الأول ) المُخدّرات ظاهرة عالمية تُعاني منها جميع المُجتمَعات فهي تُكلّف البشرية الكثير من الأرواح بمِقدار يفوق ما تفقدُه في الحُروب العالميّة التّعاطِي المُستمِر للمُخدّرات يُؤدي إلى الإدْمان والذي لا يُعد مُشكلة محليّة فقط، بل هو ظاهِرة موجودة بالفِعل في كافّة المُجتمعات الدّوليّة والدُول الصُغرى والكُبرى والمُدُن تتكاثف لأجل حلِها الهيئات الدّولية والمُنظّمات العالمية وإيجاد حُلول لاستئصَال ...

أكمل القراءة »

أهمية تواجد فيتامين ( ب6) في طعامنا 

كتب / يسرى أحمد عباس أخصائي تغذية علاجية و تنمية بشرية يعد فيتامين ب( ٦ ) من مجموعة فيتامينات (ب) ، هام جداً فى العمليات الحيوية للجسم . ويكفي أن نعرف أن فيتامين ب ٦ يلعب دورا في تنشيط عمل أكثر من ١٠٠ إنزيم مختلف في الجسم , ولذلك فهو مفيد لكل خلية من خلايا الجسم دون استثناء , والإنزيمات ...

أكمل القراءة »

كيفية التغلب على ادمان التفكير overthinking

شيماء بكير الكثير منا ينتابه الكثير من التفكير المزعج الذى ينهك طاقته،ولكى توقف هذا التفكير ،إليك بعض الأمور أوالنصائح البسيطة. ✅التأمل ✅السماح للأفكار بالمرور بسلام دون مقاومه.. ✅الاستغفار والوضوء والإستخاره ✅المشوره ✅الكتابه ✅الانشغال في اي شيء ✅مشاهدة فيديوهات مفيدة أومضحكة . وايضا يمكنك بعض المحاولات- خاطب عقلك الباطن بكلمات بسيطة مثل: ⁦✔️⁩ اني احاول ابعد الأفكار عن عقلي وكأني بدفعها ...

أكمل القراءة »

فيسبوك يمهد لدمج ماسنجر وواتساب

متابعة ايناس قناوى قال مؤسس موقع “فيسبوك” مارك زوكربرغ، إن عملاق التواصل الاجتماعي يتجه إلى تشفير المحادثات في المزيد من تطبيقات التراسل في المستقبل، حتى يضمن درجة عالية من خصوصية المستخدمين. واعتبر خبراء هذا التصريح من زوكربرغ بمثابة تلميح إلى دمج مستقبلي بين تطبيق التراسل الفوري “واتساب” المملوك لـ”فيسبوك”، وتطبيق “فيسبوك ماسنجر”، وهو الاحتمال أثار غضبا عارما حين أثير أول ...

أكمل القراءة »

عملية سرية يجريها هاتفك دون علمك!

متابعة ايناس قناوى يخزن مستخدمو آيفون سلسلة من المعلومات حول جميع الأماكن التي قصدوها، دون علمهم وإدراكهم لذلك. وعلى الرغم من أن ميزة موقع آيفون مفيدة للغاية عندما يتعلق الأمر بالملاحة والحركة، فإن التفكير في تتبع كل حركة قد يبدو أقل جاذبية بالنسبة للمستخدمين. ولكن هاتفك آيفون يحتفظ فعليا بسجل يضم جميع الأماكن التي قمت بزيارتها مؤخرا، وكذلك عدد المرات ...

أكمل القراءة »

لابد سن قانون علي اصحاب كلاب الحراسه المعتدين علي المواطنين

كتب نظير فؤاد مستشفي بنها الجامعي تستقبل طفل بحالة مأساوية بسبب عقره كلب ضال في شبين القناطر أعلن الدكتور محمد عبدالسلام، مدير المستشفيات الجامعية ببنها، استقرار حالة الطفل “محمد ا.”، 3 سنوات، نسبيا بعد تعرضه لهجمة شرسة من قبل كلب أثناء قيامه بمداعبته بقرية كفر طحا بمركز شبين القناطر. وأضاف “عبدالسلام”، أن الطفل خضع لـ3 عمليات جراجية، اليوم، بمشاركة جراحي ...

أكمل القراءة »

متحف روسي ومسجد عربي ضمن أشهر الأماكن السياحية في العالم!

متابعة ايناس قناوى نشر موقع “Stasher‎” قائمة بأكثر الأماكن والمتاحف جذبا للسياح في العالم، والتي ضمت متحف الإرميتاج في بطرسبورغ الروسية ومسجد الشيخ زايد في الإمارات العربية. وأخذ الخبراء بعين الاعتبار، في تصنيف أكثر المواقع السياحية جذبا في العالم، معايير السلامة وقرب الأماكن من المطارات وشعبيتها وشهرتها على موقع إنستغرام “المتخصص” بصور المواقع السياحية وسجل متحف الإرميتاج في مدينة بطرسبورغ ...

أكمل القراءة »

الاتصال بالموتى يجبر فيسبوك على فتح قبور إفتراضية

متابعة ايناس قناوى أعلنت شركة فيسبوك عن إضافتها ميزة جديدة في “الحسابات التذكارية”، والتي ستسمح للمستخدمين بترك رسائل في قسم أطلقت عليه اسم “Tributes”، منفصلة عن الجدول الزمني للحساب. وغالبا ما تحول فيسبوك حساب من توفي إلى “حساب تذكاري”، وهو نوع خاص من الملفات الشخصية التي يمكن إدارتها من قبل شخص تم تعيينه من قبل صاحب الحساب الأصلي قبل وفاته، ...

أكمل القراءة »

قبل فوات الأوان.. خلى بالك من عبارة ” وقف مؤقت” اللى هتلاقيها فى بون الصرف.

متابعة : نور عزت الياسين تقرير:  شيماء حيدر اعتبارا من بداية مارس 2019 لابد ان يراجع كل صاحب بطاقة بون صرف الخبز او التموين واذا وجد به عبارة وقف مؤقت غير سارى عليه اتباع ما يلى . بداية سيلاحظ المواطن فى بون الصرف الخاص بالخبز وبون صرف التموين أنه مسجل به سبب وقف البطاقة التموينية المؤقت والغير سارى . ١ ...

أكمل القراءة »

خطط روسية لاستخراج الثروات الباطنية من القمر

متابعة ايناس قناوى تخطط روسيا، في الفترة بين2031 و2035 لعدة رحلات فضائية غير مأهولة إلى القمر وإرسال جهاز فضائي متعدد الاستخدام إلى القمر مخصص لنقل شحنات مختلفة. وسترسل روسيا إلى القمر كذلك عربة فضائية ثقيلة غير مأهولة “لوناخود” لاستخراج الثروات الباطنية ووحدات ومعدات لبناء القاعدة القمرية الروسية. وقال مصدر مطلع في قطاع الصناعات الصاروخية والفضائية الروسي، في حديث لمراسل “نوفوستي”، ...

أكمل القراءة »

سامسونغ تطلق أقوى حواسبها اللوحية

متابعة ايناس قناوى استعرضت شركة سامسونغ مؤخرا حاسب “Galaxy Tab S5e” الجديد بمواصفات تجعل منه الأقوى من بين حواسبها اللوحية. وجاء الحاسب بشاشة “Super AMOLED” بمقاس 10.5 بوصة، ودقة عرض عالية 2560/1600 بيكسل، و4 مكبرات صوت تدعم توزيع الأصوات بشكل ممتاز. أما هيكل هذا الحاسب فجاء الأنحف من بين هياكل حواسب سامسونغ اللوحية الكبيرة، بسماكة 5.5 ملم فقط، وبوزن 400 ...

أكمل القراءة »

تويتر يفضح مستخدميه.. وينتهك خصوصيتهم

متابعة ايناس قناوى يقدم مستخدمو موقع التدوين المصغر “تويتر” على حذف رسائلهم في البريد الخاص بهم، معتقدين أن المسالة انتهت وأصبحت طي النسيان، لكن مهلا، هل هي تحذف فعلا؟ ويعتقد كثيرون أن “تويتر” يتيح لمستخدميه حذف الرسائل التي يرسلونها، لكن حتى وإن فعلوا ذلك، فإن نسخة منها تظل لدى المستقبل، مالم يختار هو حذفها. لكن موقع “تيك كرنتش” التقني، نقل ...

أكمل القراءة »